孩子便秘和攒肚有什么区别？该怎么办呢?

不能喝过多的水。有家长会认为既然大便干硬，肯定是水喝少了，得增加喝少的量。其实，就算是喝再多的水，并非能完全软化大便，因为喝的水会留在肠胃里，所以不能或强迫性给孩子喝太多的水，不然只会适得其反。

如厕训练过早。一般建议不满18个月的宝宝不进行如厕训练，如果过早给孩子进行把便如厕训练，容易引起孩子在如厕时长期的便秘，久了就会影响孩子的心理健康，所以过早进行如厕训练也会给孩子便秘带来一定的影响。

饮食适当。为了给孩子加强营养，有的家长是什么食物都给孩子换着添加，殊不知，营养过剩也是影响孩子便秘的原因之一。比如富含纤维素的食物，如果孩子这方面的摄入不足可以适当添加，如果已经均衡就没必要过多补充，这样会造成便秘。

不吃香蕉。老一辈人认为孩子便秘就要吃香蕉，香蕉可以化解肠胃积食什么的。其实，科学地建议孩子便秘不要吃香蕉，因为香蕉虽然纤维素含量不高，但是若食用未成熟的香蕉，就会吸收一些单宁的元素，这种元素会加重便秘，到时候可能会更严重。

及时就医。其实最科学的方法就是及时就医，医生可能会开点益生菌之类的调养肠胃的药，但是一定要咨询清楚用量和保存方法，便秘不可小看，孩子若便秘就会出现红屁股，不适会哭闹，到时候可能更影响孩子身心健康了。

总之，关于孩子便秘问题需要注意以上事项，攒肚还是正常现象，满月之内出现攒肚家长可以平时多给孩子揉揉肚子，做做排气操，满月后的便秘就要观察孩子的状态来采取措施，一些传统老方法不能随便尝试，否则更加严重了就不好了。