青豆米含有丰富的蛋白质、维生素,它味道清香,营养全面,是人们特别爱吃的蔬菜之一,今天介绍素炒青豆米的做法。
食材
1
青豆米 400g
2
姜 5g
方法/步骤
1
将姜去皮洗净切好备用;
2
将青豆剥好米洗净备用;
3
在锅中放入适量色拉油;
4
先加入切好的姜爆香;
6
迅速翻炒一会;
7
加入适量食盐;
8
加入适量水,焖至青豆米熟透;
9
加入适量鸡精;
10
起锅,美味的素炒和青豆米就做好了。
青豆米 400g
姜 5g
将姜去皮洗净切好备用;
将青豆剥好米洗净备用;
在锅中放入适量色拉油;
先加入切好的姜爆香;
迅速翻炒一会;
加入适量食盐;
加入适量水,焖至青豆米熟透;
加入适量鸡精;
起锅,美味的素炒和青豆米就做好了。