玉米含有丰富的营养素，可以美容养颜，本文介绍玉米饭的制作方法。
食材
1
有机玉米 适量
2
大米 适量
方法/步骤
1
采摘高原有机大米，将玉米颗粒掰开、洗净。
3
用热水蒸煮，待煮熟后盛入碗里，即可食用
注意事项
可以根据个人口味添加食材，如火腿、莲子等
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有机玉米 适量
大米 适量
采摘高原有机大米，将玉米颗粒掰开、洗净。
用热水蒸煮，待煮熟后盛入碗里，即可食用
可以根据个人口味添加食材，如火腿、莲子等