配餐原则确定之后,下一步就要进行具体食谱的编制了。
工具/原料
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电脑
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计算器
方法/步骤
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3.食谱编制幼儿园的幼儿一般为2~6岁,由于不同年龄的儿童对于营养的需要不同,为了使配餐能够满足不同年龄幼儿的营养需要,幼儿园的营养配餐一般按照年级进行配餐,这样可以最大限度的把营养需要相近的幼儿放在一起,尽量满足绝大多数幼儿对于营养的需要,降低因营养不良导致的幼儿生长、健康、智力问题。
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1)确定目标人群的每日能量需求 根据《中国居民膳食营养素参考量》确定该年龄段的儿童的能量
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2)确定每日人均三大营养素的需要量
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4)确定主食和副食品种
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5)确定主食和副食数量
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6)食谱的初步确定
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7),应用食物交换份法制定一周食谱
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8)食谱复核计算食谱初步确定后,应根据食物成分表对食谱进行营养素的复核计算,一定要符合儿童的发育需要。
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9)调整食谱 根据食谱评价结果对食谱中的食物种类、数量及搭配进行调整。
注意事项
在制定的过程当中,如果有营养不良的儿童一定要单独考虑。
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