面部刮痧能活跃面部的血管和神经，加强细胞的新陈代谢，加速体内废物的排出，提高皮肤温度，给细胞补充营养，维护纤维的弹性，使肌肤恢复光泽，延缓皮肤衰老的速度。有排毒养颜、淡化皱纹、行气消斑的功效。
工具/原料
1
刮痧板、面部穴位图
2
橄榄油、精油、维生素E软胶囊、刮痧油、刮痧乳（任选其一）
方法/步骤
1
洁面后，刮痧用的精油等用品择其一，均匀地涂抹在面部。或用消过毒的针将维生素E软胶囊扎破，将维生素E油均匀地涂抹在面部。
2
用刮痧板点压太阳穴、迎香穴，各36下。
3
用刮痧板点压印堂穴、攒竹穴、颊车穴、承浆穴，各36下。
4
用平抹法从承浆穴向上刮至下关穴，36次。
5
用平抹法刮试阿是穴36次，即面部出斑的部位，促进该部位血液循环，淡化消除斑点。
6
分别用平抹法从两侧耳根沿脖子淋巴走向向下刮至锁骨处36次，改善淋巴循环不良的状况。
注意事项
1
注意防晒。
2
增强营养，多吃新鲜蔬菜、水果，少吃刺激性食物，抑制色素合成。
3
保证充足睡眠，增加皮肤修复的效率。
4
刮痧时按从上到下、由内到外沿肌肉纹理走向刮试，用力要轻柔。
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