茶在我国已有数千年历史,可谓是举国之饮。随着人们对茶文化的喜爱,茶的保健作用也逐渐受到人们的重视。今天查悦生活跟朋友们聊聊茉莉花茶。茉莉花茶由于其独特的制作工艺,同时拥有绿茶的营养和花茶的清香,可谓是绿茶中的一枝独秀,它除了口感甘浓醇厚之外,受人喜爱的还有另外一个原因,那就是它的保健作用。
注意事项
茉莉花茶中含有的茶氨酸,可帮助控制焦虑情绪,每天喝3-4杯茉莉花茶,可有效抵抗并缓解焦虑情绪。
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