简单、健康又美味的草莓奶昔做法~
食材
1
草莓 12颗
2
酸奶 180ml
方法/步骤
1
第一步将草莓清洗干净,然后去掉叶子,留待备用。
2
第二步将准备好的酸奶在热开水中温5分钟,这样口感更好。
3
准备好一台多功能料理机,将草莓放入杯中,先搅拌30秒。(搅不动了就倒过来摇一摇~)
4
草莓搅拌好以后,就把温好的酸奶倒进去(酸奶要原味的哦,不建议很稀的小杯酸奶,因为草莓本来就有很多水份的。),然后继续搅拌30秒就可以啦!
注意事项
使用料理机一定要注意安全哦。
草莓 12颗
酸奶 180ml
第一步将草莓清洗干净,然后去掉叶子,留待备用。
第二步将准备好的酸奶在热开水中温5分钟,这样口感更好。
准备好一台多功能料理机,将草莓放入杯中,先搅拌30秒。(搅不动了就倒过来摇一摇~)
草莓搅拌好以后,就把温好的酸奶倒进去(酸奶要原味的哦,不建议很稀的小杯酸奶,因为草莓本来就有很多水份的。),然后继续搅拌30秒就可以啦!
使用料理机一定要注意安全哦。