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哑铃凳什么牌子好

可能很多朋友已经购买了哑铃,但是不是很了解哑铃凳什么牌子好以及怎么选购哑铃凳,在这里与大家分享下我选购哑铃凳的一些经验和技巧。
方法/步骤
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做工哑铃登的结构和制作材料最重要,一定要保证结实、稳定,有些凳子功能非常多,但使用起来非常晃,再有就是凳面的皮革要厚实,不然用不了多久就会出现拔裂、脱落的现象。

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舒适度凳子的高矮一定要合适,要保证你做卧推时,不会感高太高,做哑铃划船时,不会感到太矮,一般来讲,50厘米左右的高度比较合适,还有就是凳面一定要够长,不然得把腰部以下探出来,那样很不舒服。

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功能功能不要追求太多,但我建议您购买可以调节的长凳,靠背要能调成30度角和接近垂直的角度,这样就可以进行上斜卧推和哑铃推举,要注意坐椅部分也要可以调节才行,做上斜推举时,需要翘起来,不然会一直往下滑。

4

质量哑铃凳的材质问题也是最重要的问题,毕竟要安全嘛,所以这一点一定要注意才行的。

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