总所周知,糖尿病被称为甜蜜糖尿病,这个甜蜜糖尿病其实并不甜蜜,糖尿病不可怕,可怕的是并发症,眼底出血,糖尿病足等等耸人听闻的都是因为血糖控制不好所导致的并发,那么糖尿病能治吗?
工具/原料
1
降糖药
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食谱
方法/步骤
1
糖尿病无法根治,不管别人给你说的多天花乱坠,都是虚假的,千万不要陷入骗局,以免伤财又伤身。
2
无糖食物并非完全无糖,只是低糖,或者是添加阿斯巴甜或者是木糖醇代替,吃多了一样也会导致血糖升高的。
3
保持情绪稳定,不悲不喜是控制血糖比较好的方法之一,过度悲喜会导致血糖升高或者降低,而我们针对糖尿病,主要是要稳定血糖。
4
别人的食谱代表的是他人的血糖,你只能借鉴,但是必须由你自己亲自尝试过,确定食谱的升糖快还是慢,不是每个人的食谱都适合你。
5
运动是糖尿病的辅助降低方法之一,但是要做哪种运动都需要针对你的血糖情况,如果是偏低就需要吃点东西再运动,运动中仍然需要吃点食物。
6
糖尿病很重要的一点就是生活作息,规律睡眠是很重要的,睡前记得稍微喝杯牛奶,这样可以防止夜间低血糖。
注意事项
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图片来源于互联网,感谢提供帮助
2
高血糖不会马上要人命,但低血糖是会要命的。所以不能一味要求降低。
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