血糖过低也是病吗？

高血糖的危害大家都已了解，而血糖过低，许多人却觉得无所谓，其实，血糖是把双刃剑，高了不好，低了也不行，血糖过低也是一种病，叫低血糖症，低血糖症是指血液里葡萄糖的浓度低于正常水平而出现的疾病，患者经常会出现饥饿、心慌、手抖、头晕、出汗、烦躁、焦虑等，严重者会出现脑功能障碍。 在一般情况下，人吃完食物后，血液里的糖量就会开始上升，同时，胰脏释放胰岛素，促使葡萄糖从血液进入人体的各种组织，给身体的活动补充能量，当身体用完了糖，胰岛素含量便会下降，使糖在血液里的浓度维持一定的平衡。 低血糖的产生于空腹吃甜食有关，吃甜食虽然会使体内血糖升高，但若是空腹吃甜食，有的时候则会使胰岛素过度释放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，从而迫使肌体释放第二种激素肾上腺素，以便使血糖恢复正常，这两种激素的作用会使人头晕、头痛、出汗、浑身无力，这就是反应性低血糖症，对症状较轻者可服葡萄糖水或白糖水，以补充生命必须的葡萄糖。 对于低血糖的预防，应避免空腹吃甜食或无谓的禁食，当活动量增加时，要及时少量加餐，外出办事要注意按时吃饭，服用磺脲类降糖药的病人也应及时加餐，其次，注射混合胰岛素的病人，特别是要注意按时吃晚饭及在睡前多吃些主食或鸡蛋、豆腐干等。