虾酱营养分析: 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。
工具/原料
材料:米饭、包心菜(半颗)、虾酱
调料:鸡精
步骤/方法
1
将虾酱开盖,待用。
2
将包心菜洗净,并切碎,待用。
3
烧锅倒油烧热,下入包心菜翻炒一下。
4
接着,合入米饭翻炒翻炒,至包心菜断生。
5
然后,搁入虾酱,加点鸡精炒匀,即可。
注意事项
虾酱营养分析: 虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,适量食用对身体颇为有益。
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