营养特点:可可华夫饼--这个可可华夫饼的配方感觉不是很甜,所以我淋上了枫糖浆,之前的枫糖浆我都是做在蛋糕和面包里,这回终于是直接淋上去吃了,味道真滴蛮好的。
工具/原料
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原料:鸡蛋4个;牛奶150克;杂粮粉220克;可可粉15克;
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调料:黄油100克;无铝泡打粉2克;白糖110克;
方法/步骤
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1、将黄油加一半的糖隔水融化后离火晾凉。鸡蛋磕入另一盆中,加人剩下的糖搅打至颜色发白,然后再加入牛奶搅打均匀。过筛加入混合的杂粮粉可可粉泡打粉,轻轻翻拌均匀。
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2、将晾凉至手温的黄油加入,翻拌均匀即成华夫饼面糊。将面糊倒在华夫饼模具中,再将模具并排放在烤盘上。预热烤箱,160度,中层,20分钟烤焙。
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3、小贴士:牛奶的量可以根据面粉的吸水性试着加,只要面糊能是流动状即可,尤其可可粉是很能吸水的。两个华夫饼模具放烤盘中一起烤有点紧张,若换成烤架就会刚刚好。
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5、杂粮通常是指水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物以外的粮豆作物。主要有:高粱、谷子、荞麦(甜菜、苦荞)、燕麦(莜麦)、大麦、糜子、黍子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。
注意事项
牛奶的量可以根据面粉的吸水性试着加,只要面糊能是流动状即可,尤其可可粉是很能吸水的。两个华夫饼模具放烤盘中一起烤有点紧张,若换成烤架就会刚刚好。
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