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快速制作早餐之燕麦鸡蛋牛奶的方法

上班族早上的时间都是争分夺秒的,可是早餐又是一日三餐中最重要的一顿,长期不吃早餐对身体的伤害非常大。那么如何在有限的时间里制作出好吃又有营养的早餐呢,下面简单介绍一下燕麦鸡蛋牛奶的做法!
食材
1

牛奶 250ml

2

鸡蛋 1个

3

燕麦 适量

4

冰糖 适量

方法/步骤
1

在锅内倒入250ml的牛奶,开小火;

2

拿出一个鸡蛋打入碗内,用筷子搅散搅均匀;

3

待牛奶煮开,将鸡蛋液倒入锅内,注意火候,避免煮沸溢出来;

4

取出适量燕麦,放入锅内,搅拌均匀;

5

可以根据自己的喜爱,放入适量的冰糖;

6

即时燕麦煮一分钟左右可吃,生燕麦需要煮上三分钟,热腾腾香喷喷的一杯燕麦鸡蛋牛奶就成功啦!

注意事项

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