苹果绿茶，通便止泻，更有润肤养颜的功效，所有女性朋友都可以饮用，尤其是有便秘或者轻度腹泻症状的朋友。不过睡眠不佳的朋友不宜睡前饮用此茶。
工具/原料
1
苹果
2
绿茶
方法/步骤
1
准备好苹果，绿茶。
2
先将苹果洗干净，削皮切薄片，备用。
3
将绿茶放入茶杯中，冲入80°的开水，第一遍的茶水倒掉。
4
接着加入80°到开水，闷泡5分钟。
5
泡好的茶水倒入杯中，滤去茶叶，接着放入苹果片，闷泡3分钟，即可饮用。
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成品图。
注意事项
1
苹果绿茶，通便止泻，更有润肤养颜的功效
2
睡眠不佳的朋友不宜睡前饮用此茶
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