因安全感纠结出的结不宜解

缺乏安全感是容易纠结的那类人最明显的特征，而安全感又是大部分女生认定一个男生最重要的条件之一。那安全感究竟是什么？男的莫名其妙，女的气急而泣，都纠结了。吵吵闹闹的爱情继不继续？怎么做才能让她有安全感？       这个问题之所以纠结，是因为大部分女生对安全感并没有一个完整的概念，也没有具体的要求。而是在和男的相处过程中，她没有从亲密关系中感受到她想要的“安全感”；很多女生把这归因为男人的错，殊不知这和她的原生家庭有密切的关系。       一个人最初的安全感来自于家庭，即父母给予的爱与呵护。可对于兄弟姐妹多或重男轻女的家庭里，女孩获得安全感的几率很少，其中一部分女孩在后来的成长过程中，通过学习掌握一定技能进而获得安全感；一部分女孩通过机缘巧合有意识的进行相关心理学习而开解自己，但是大部分女孩会选择不断进入恋爱关系从另一半身上获得。可是往往事与愿违，因为她们极度缺乏安全感，但又不相信别人会给与她们安全感，纠结、彷徨、受伤会伴随她们很长时间。这个结不宜解。        其一，臣服当下，直面内心，感受父母给予的没有表达的爱，宽恕未曾给予的爱。        其二，从痛的经历中去觉知自己，感受身体的创伤，内观自己的思想，进而感受自己的情绪，问自己究竟想要什么，并知道取舍。        其三，学会爱自己，怎么爱自己，需要自己去发现，问问自己。        其四，过一段只有自己的生活，学会和自己痛苦的感觉相处，并问问他，如果你征服了他，她还会不会骚扰你，答案肯定不会，就像黑暗再黑，觉知的光亮进来，它会瞬间化为无有。        其五，读书是良药，在安静的状态下才能慢慢去挖掘自己内在的恐惧、害怕以及不愿世人的难堪，在那一词一句的指引下去安抚自己。