如何自制疏肝明目茶
食材
1
贡菊 近十颗
2
枸杞 少许
3
绿茶 10克左右
4
糖 少许
方法/步骤
1
选用一把玻璃壶
2
加水温热玻璃壶
3
温热茶杯
4
加入贡菊
5
加入枸杞
6
加入绿茶
7
往茶壶冲入开水 ，泡茶约一分钟
8
把茶杯的水倒去
9
根据个人喜好适量加点糖到茶杯里。
10
将茶倒入茶杯，一杯清香怡人的疏肝明目茶就可以饮用了。
功效
1
疏理肝气
2
醒脑明目
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