教你做香煎牛排，方法简单，一学就会！
食材
1
上脑牛排 1块
2
黑胡椒粉 适量
3
盐 适量
4
圣女果 适量
5
玉米 适量
6
迷迭香 适量
7
西兰花 适量
方法/步骤
1
牛排洗净控干水分。
2
用黑胡椒、盐腌制10分钟。
4
放入大蒜、芝士、迷迭香。
5
关火，盛出装盘。
6
牛排切块，装盘。
7
总结如下：
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