食材
1
河蚌 5个
2
咸肉 一小块
3
竹笋 一小块
4
豆腐 一小撮
5
姜 5片
6
蒜 5瓣
7
葱 2根
8
油 一勺
9
糖 一点点
10
料酒 一小勺
11
醋 一小勺
12
胡椒粉 一点点
方法/步骤
1
去菜市场找这个蛤蜊。我想菜市场上卖的活蛤蜊是新鲜的,现在可以杀掉了。它还可以帮助你处理不可食用的食物。很方便!
2
河蚌(舌头),其实就是河蚌肉的边缘,用木棍敲软。每个都敲软之后开始清洗啦!河蚌+清水+盐,用手搓揉2分钟,然后倒掉脏水!(加盐搓揉清洗步骤重复四次)清水洗干净即可。
3
准备好其它食材,竹笋切片,咸肉切片,豆腐切块(老豆腐,嫩豆腐都可以),葱姜蒜洗净备用
4
过水焯:1.水烧开,加入豆腐块,水再次烧开捞出豆腐2.水烧开,加入竹笋片,继续烧4分钟,去除草酸,捞出3.冷水加入葱姜蒜.料酒以及河蚌,烧开后继续烧4分钟,捞出河蚌
5
将油放入火锅中,加入洋葱、姜、蒜,将培根炒至变色,再加入贻贝翻炒数次,加入少许料酒、醋、糖,加水和竹笋,炖45分钟(转为慢火炖)。45分钟后,加入豆腐,加点盐(盐在培根中,这里盐的用量可以自己决定,你可以尝尝),继续炖10分钟
6
在锅里放些胡椒粉
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