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老厨师教你做河蚌咸肉竹笋豆腐

食材
1

河蚌 5个

2

咸肉 一小块

3

竹笋 一小块

4

豆腐 一小撮

5

姜 5片

6

蒜 5瓣

7

葱 2根

8

油 一勺

9

糖 一点点

10

料酒 一小勺

11

醋 一小勺

12

胡椒粉 一点点

方法/步骤
1

去菜市场找这个蛤蜊。我想菜市场上卖的活蛤蜊是新鲜的,现在可以杀掉了。它还可以帮助你处理不可食用的食物。很方便!

2

河蚌(舌头),其实就是河蚌肉的边缘,用木棍敲软。每个都敲软之后开始清洗啦!河蚌+清水+盐,用手搓揉2分钟,然后倒掉脏水!(加盐搓揉清洗步骤重复四次)清水洗干净即可。

3

准备好其它食材,竹笋切片,咸肉切片,豆腐切块(老豆腐,嫩豆腐都可以),葱姜蒜洗净备用

4

过水焯:1.水烧开,加入豆腐块,水再次烧开捞出豆腐2.水烧开,加入竹笋片,继续烧4分钟,去除草酸,捞出3.冷水加入葱姜蒜.料酒以及河蚌,烧开后继续烧4分钟,捞出河蚌

5

将油放入火锅中,加入洋葱、姜、蒜,将培根炒至变色,再加入贻贝翻炒数次,加入少许料酒、醋、糖,加水和竹笋,炖45分钟(转为慢火炖)。45分钟后,加入豆腐,加点盐(盐在培根中,这里盐的用量可以自己决定,你可以尝尝),继续炖10分钟

6

在锅里放些胡椒粉

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