经典三黑豆浆，补肾益脾、乌发润发气血不足易掉发，春天一定要喝的三黑豆浆家有破壁机，一定要做的三黑豆浆~
食材
1
黑豆 50g
2
黑芝麻 20g
3
黑米 30g
4
纯净水 800ml
5
冰糖 适量
方法/步骤
1
准备以下食材
2
黑豆、黑米和黑芝麻，用清水清洗干净
3
放入破壁机中，加入800ml纯净水
4
按【豆浆】功能键，最后5分钟加入冰糖
5
完成！营养好喝的三黑豆浆~ 配上面包、水果，元气十足的阳光早餐~
注意事项
水和糖根据个人口味适量增减
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