冻疮是非常令人讨厌的，得了冻疮后不仅皮肤会变的很难看，尤其是当天气稍微暖和一点冻疮处就发痒甚至很疼，那么怎么预防冻疮呢？
方法/步骤
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注意保暖 当你外出的时候，尤其是上班族，早上外出上班最好穿的比较保暖，手、脚、脸甚至是耳朵都要保护好，这些部位可以擦一些防冻的药膏。
3
不要太紧 有些人在冬天的时候手套和耳套都非常的紧，但是依然得了冻疮，其实这些部位保暖是对的，但是太紧的话就会导致血液循环不通畅，更加的容易得冻疮。
4
少量饮酒 注意是少量饮酒。不要喝太多，少量的饮酒可以让血管扩展，促进血液循环，但是大量的饮酒是非常不好的。
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不要烤火 人感觉到冷了自然而然的就想烤火或者拿热水烫，这种方式会导致更加的容易得冻疮，所以当感到冷后，可以适当的搓手，然后拍打。