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美味的西式美食-百变水果披萨

百变水果披萨,营养美味的一款主食。比萨又称为比萨饼,是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。世界上最长的披萨产自美国加州,长达1930米,成为舌尖上的吉尼斯。苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。圣女果又称小西红柿,既可作蔬菜又可作水果,其中维生素含量是普通番茄的1.7倍。圣女果为茄科番茄属的一年生草本植物,适应性强,抗性好,喜钾肥,喜光,对水分要求较多,空气相对湿度以45%~50%为宜,在我国一年四季均可栽培。因其外观玲珑可爱,含糖度很高,口味香甜鲜美,风味独特而广受消费者喜爱。
食材
1

发酵粉 2G

2

盐 2G

3

糖 3G

4

黄油 5G

5

高筋面粉 120G

6

苹果 半个

7

圣女果 5个

8

芝士 50G

9

番茄酱 20G

方法/步骤
1

准备好所有食材。取一容器,放入温水,加发酵粉、盐、糖混合均匀。

2

加入软化好的黄油,再加高筋面粉,揉成面团。

3

将面团揉成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵至两倍大。

4

发酵好的面团揉光排气,擀成一张比模具大一些的面饼。

5

放进披萨盘里,用手把大出来的部分压实,使其贴在披萨盘的边上。

6

用叉子扎满小孔,防止饼皮在烤制的过程中中间凸起,做好的饼底静置15-20分钟进行第二次发酵。

7

烤箱提前190度预热。 将披萨饼皮送入预热好的烤箱,上下管190度烤10分钟。

9

苹果洗干净去核切成薄片。

10

烤制好的饼皮从烤箱里取出,抹上一层番茄酱,撒上一些马苏里拉芝士。

11

摆上苹果片,圣女果,再撒上一层马苏里拉芝士。

12

送入烤箱,上下管190度烤10分钟。

13

最后取出即可。成品图。

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