冬季，家家户户要求室内温暖，送暖季节，相关部门对室内温度有着明确的要求，室内温度不低于多少度。想起家中老人以前经常说的一句话就是该冷的时候就得冷，该热的时候就得热，要不怎么叫四季啊？可是，天气冷了，还是觉得室内暖和了舒服，不愿意到室外去，这也不是一种好习惯，一直待在有暖气的屋子里容易引发这些疾病。
工具/原料
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有暖气的房子
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爱惜身体的观念
方法/步骤
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第一，身体抗冷的能力下降。人一直待在有暖气的房间里，一下子到室外，会感觉室外温度太低了，太冷了，这是因为室内外温差较大，人适应不了，时间久了，自己就会不愿意到室外了，身体抵抗寒冷的能力越来越低了。
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第二，引发呼吸道感染疾病。有暖气的房间，空气干燥，湿度小，温度高，容易滋生细菌，发生呼吸道感染疾病。
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第四，暖气房间还容易让人发生心血管方面的疾病。一些老年人冬季在暖气房间里待久了，突然一出门，会导致血管骤变，血压升高，引发心血管疾病。
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很多人待在有暖气的房间里，由于温度较高，干燥，会导致自己的血液粘稠，如果不及时补充水分，就会引发各种疾病。
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第五，美女如果待在暖气房间里不补充水分，会导致皮肤干燥，面部起皱纹，嘴唇干裂。人会变丑了。
注意事项
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注意补充水分
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图片来自网络
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