大家知道吗，揉肚子是可以促进排便的，那么怎样揉肚子才可以促进排便呢，如果想知道的话，就一起来看一看吧！
方法/步骤
1
手指尖轻微用力，从下至上缓慢均匀的按压腹部反复数次。
2
将手搓热后，以一掌覆于肚脐上，稍加用力，以其为中心做环状按摩。
3
建议顺时针方向揉，边揉边向外围扩展，直至上达剑突，下抵耻骨为止，然后再按逆时针方向，由大到小揉回脐部，如此反复数次即可。
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手指尖轻微用力，从下至上缓慢均匀的按压腹部反复数次。
将手搓热后，以一掌覆于肚脐上，稍加用力，以其为中心做环状按摩。
建议顺时针方向揉，边揉边向外围扩展，直至上达剑突，下抵耻骨为止，然后再按逆时针方向，由大到小揉回脐部，如此反复数次即可。