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蚕豆肉沫鸡蛋羹

鸡蛋羹富含营养且利于吸收,无数的大人小孩都喜欢吃,尤其是对10岁以下胃口不好、挑食的宝宝们更是不可多得的开胃美食。
食材
1

猪肉 2两

2

鸡蛋 2-3个

3

青葱 3根

4

蚕豆 40粒

5

香油 大半勺

6

猪油 大半勺

7

生抽 小半勺

8

豆豉酱 一勺

9

食盐 小半勺

方法/步骤
1

先准备食材。

2

将蒜切碎,蚕豆剥壳洗净,猪肉剁成肉沫放置在一个瓷盆或铁盆里。

3

然后依次添加猪油、香油、豆豉酱及食盐等各种调料和作料。

4

接着将食材略微搅拌一下,再将鸡蛋直接打在盆子里。

5

往盘子里兑入半盆温水,不停搅拌至粘稠均匀为止。

6

最后添加温水至盆深度的2/3,再次搅拌均匀;放入高压锅内蒸15分钟即可。

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