豆腐煮黄骨鱼汤,高蛋白浓鱼汤,新鲜美味
食材
1
黄骨鱼 500g
2
豆腐 适量
3
香葱 适量
4
胡椒粉 适量
5
油 适量
6
生姜 适量
7
料酒 适量
方法/步骤
1
黄骨鱼杀好清洗干净,沥水待用;豆腐冲水切块待用;香葱洗净切段,生姜拍散待用。
2
放油烧热,下黄骨鱼,一面煎黄翻过来煎另一面。
3
放入姜片,倒入足量料酒、开水。
4
大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐烧十分钟左右。
5
加入胡椒粉。
注意事项
可以加花椒去腥增香
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黄骨鱼 500g
豆腐 适量
香葱 适量
胡椒粉 适量
油 适量
生姜 适量
料酒 适量
黄骨鱼杀好清洗干净,沥水待用;豆腐冲水切块待用;香葱洗净切段,生姜拍散待用。
放油烧热,下黄骨鱼,一面煎黄翻过来煎另一面。
放入姜片,倒入足量料酒、开水。
大火烧开继续烧一会至汤发白后加入豆腐烧十分钟左右。
加入胡椒粉。
可以加花椒去腥增香