工具/原料
原料:
锅盔一块,五花肉300克(传说正宗的应该用二刀肉,可我买不到),郫县豆瓣30克,蒜苗4根,葱蒜姜各适量,花椒十几颗,干辣椒两根,酱油、白糖适量,甜面酱一小勺(偷懒了没买)
步骤/方法
注意事项
五花肉营养价值 五花肉又称肋条肉、三层肉.位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。湿热痰滞内蕴者慎服
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