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如何诗意地生活?

众所周知,管理生活、学会生活是一项不容易的事情。高质量的生活能使人的成就感和幸福感得到满足。但更多的时候,人们仍对于自己的时间规划不够精密、做事次序,闲暇时间的利用不够合理,生活虎头蛇尾。那么,怎样才能避免这些情况呢?
方法/步骤
1

首先,我们可以在每天晚上的时候,沉下心在脑海里过目一下每天的收获与明天的基本打算。这样会使得做事不会显得仓促,对于远期的目标和最近的表现也能有清醒的认识。

2

可以制作一个计划表对生活进行规划,意志不够的人可以对自己有小小的奖励。当对于计划中陈列的事项有一定时间的适应后,做起来便会轻松许多了。

3

将自己的生活时间尽量地变得紧凑,对于闲暇的时间也不能有丝毫的懈怠。可以培养许多热爱的活动,例如:看书,听歌,摄影,绘画,书法,浇花,骑车远行,养养小宠物等。

4

更多的时候让自己微笑,这不仅能延缓脑神经的衰老,更对人传达友好积极的信号。学着控制和释放自己的压力和消极情绪。例如:在自己情绪难以控制的时候在心里对自己说“我忍了,我就赢了。”没有永远的晴天,也没有永远的雨季;晴天晒晒太阳,雨天听听雨声。这就是生活的智慧。也是一种常人难以达到的技能。

5

多交朋友,交玩伴。要知道,每一个人都有不同的性格,不同的生活方式。而你如果能一一适应这些人,那么这除了证明你自己的个人魅力之外,更会在生活,工作上如鱼得水。

注意事项
1

灰心是大忌。

2

自信是基础。

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