吃适当的水果对于我们的身体是有好处的，那么如何吃对水果，水果不宜怎么吃呢，下面分享一下经验供大家参考。
工具/原料
水果
方法/步骤
1
饭前进食水果比较合适，有助于吸收。
2
要吃新鲜的水果。
3
不吃不成熟的水果。
4
不吃不认识的野果。
5
不吃水果果仁。
6
饭后不能马上吃水果。
注意事项
吃水果要清洗干净
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