美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食 对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受 今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食
食材
1
草菇 500克
2
盐 15克
3
姜 15克
4
葱 30克
5
酱油 10克
方法/步骤
1
乌鸡洗净切块冷水下锅加姜片黄酒焯水,去腥去血沫。
2
焯水后捞出温水洗尽乌鸡身上浮沫,换到砂锅里
3
烧锅里加纯净水乌鸡块姜块葱大火烧开
4
烧开后加草菇、虫草花、红枣、黄芪、黄酒,大火炖煮十分钟
5
开小火,熬制两个小时。出锅前撒适量的盐,枸杞!
6
完美
7
做好了快来试试吧
注意事项
在吃饭的时候不要吃的太快太急 如果暴饮暴食、过贪过饱会导致急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病发生,切勿以身相试
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