健康 养胃
食材
1
山药 1小根
2
枸杞 一小勺
3
排骨 500g
4
盐 2平勺
方法/步骤
1
将山药切成片状 备用
2
锅里放入水 将排骨放入锅里 去掉浮沫
3
等水烧开后 将排骨捞起 用清水洗净
4
将锅洗净再次放入排骨 山药 和水【水的多少看自己需要的量而订】
5
等水烧开 放入枸杞 盐 焖上几分钟 揭开锅 大功告成
注意事项
盐要适量加
上一篇:养生排骨滋补汤
下一篇:美味四物排骨汤做法 四物炖排骨
山药 1小根
枸杞 一小勺
排骨 500g
盐 2平勺
将山药切成片状 备用
锅里放入水 将排骨放入锅里 去掉浮沫
等水烧开后 将排骨捞起 用清水洗净
将锅洗净再次放入排骨 山药 和水【水的多少看自己需要的量而订】
等水烧开 放入枸杞 盐 焖上几分钟 揭开锅 大功告成
盐要适量加