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护肝又养颜的爆炒猪肝怎么做

爆炒猪肝是传统家常菜之一,补血明目,护肝养颜,香辣爽口,非常多的人喜爱这道菜,爆炒猪肝的做法非常简单,下面小编就来教大家如何制作爆炒猪肝吧。
食材
1

猪肝 200g

2

辣椒节 30g

3

蒜沫 10g

4

香辣酱 20g

5

蒜苗 30g

6

白糖 10g

方法/步骤
1

首先把我们准备好一碗切好的猪肝,给猪肝裹上一层芡粉。

2

起锅烧油,我们把猪肝爆熟,期间可以加入一些料酒去腥,爆熟后捞出备用。

3

然后我们准备一下爆炒猪肝的辅料,油温七成下20g干辣椒节,干辣椒节需要被炒出香味。

4

干辣椒节的香味出来了,放入20g香辣酱10g蒜沫。

5

辅料炒制好后倒入我们前面爆熟的猪肝。

6

辅料的味道被猪肝吸收后,加入5g的白糖和适量的盐和鸡精翻炒均匀,再放入40g蒜苗段翻炒均匀就可以出锅了。

总结

一.切好的猪肝裹上一层芡粉。二.爆熟猪肝再加入一些料酒去腥。三.干辣椒节炒出香味再加香辣酱和蒜沫。四.辅料炒制好后倒入爆熟的猪肝。五.加入一些白糖,盐和鸡精,再放入蒜苗段翻炒均匀出锅。

注意事项

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