土豆,南瓜,胡萝卜富含丰富的维生素a和胡萝卜素,能增加人体的御寒能力,培根富含磷,钾,钠等物质,有开胃驱寒,消食的功效。
食材
1
大米 2杯
2
橄榄油 适量
方法/步骤
1
土豆去皮切小粒用清水浸泡。
2
炒锅倒入橄榄油。倒入培根炒出香味。
3
再放入土豆翻炒片刻。
4
土豆有些透明加入南瓜和胡萝卜继续翻炒。
6
把大米和炒过的食材倒入电饭锅,加入适量的清水。
7
煮饭键跳起在焖至20分钟,然后开盖淋入少许香油。
8
把饭翻拌均匀即可食用。
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