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方法/步骤
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* 钙制剂两餐之间吃如果宝宝缺钙，就要吃钙剂。（宝宝15天以后，一般就要补充维生素AD了，主要为了促进钙吸收。）他们适合在两次奶或两餐之间吃，比如上午10点左右或下午二三点钟吃都可以。将钙剂与牛奶、豆浆、果汁、菜汁，米汤等同服，会使钙的吸收率下降。因此，钙剂最好单独服用。同时大些的宝宝要少吃菠菜，因菠菜中含草酸，不利于钙的吸收
2
* 锌制剂与其他补剂间隔2~3小时一般宝宝并不缺锌，尤其是母乳喂养的宝宝。但如果宝宝存在挑食，不爱吃肉，不爱吃奶，或者宝宝总爱出汗，这样的宝宝就要及时补充锌。补锌也是在两餐之间，而且锌与其他铁、钙等不能同时吃，由于锌与钙都是阳离子，在消化道吸收离子时，会产生互相干扰现象，降低彼此的吸收率。所以两者均需要补充时，服用时间最好相隔2一3小时以上
注意事项
特别要提醒的是，在贫血得到纠正后，仍需继续服用铁剂2~3个月，以保证体内有足够的铁贮存，防止贫血复发。
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