红枣是一种补养身体的一种配料,在家庭里比较常见的。想要让红枣拥有不一样的搭配方法,也能搭配不同的食物一起吃也是一件非常不错的吃法。
食材
1
红枣 20颗
2
南瓜 适量
3
白芝麻 适量
4
面粉 适量
5
蜂蜜 适量
方法/步骤
1
想要把红枣里面加上南瓜 ,首先要把南瓜上锅蒸熟。在蒸之前先把南瓜去皮洗干净,入锅蒸。
2
如果想要把南瓜泥做的更结实一些,也可以适当加入一些面粉进行搅办备用,也可以直接用蒸熟的南瓜进行夹心使用。
3
这里有的红枣是干红枣,把红枣切成两瓣备用;如下图,尽量保持均匀切开方便夹馅进入。
4
接下来开始把准备好的南瓜馅直接按照小颗状夹在红枣瓣中间,这里按照红枣瓣的大小进行添多或减少南瓜馅,保持三者之间不轻易脱落就可以了,不必太多也不必太少。
5
有些南瓜是不甜的,或是想让红枣夹南瓜更美味一些,可以适当给红枣中间添加一层外衣增加美感的同时也提升甜味。
6
依次把所需的红枣进行添加芝麻蜂蜜甜汁,添加成功后可以建议放在盘中稍等上十分钟左右,稍稍微干状态再进行入锅蒸。
7
对于喜欢再次蒸的吃法,这里可以直接在甜汁稍后时入锅蒸上十分钟关火;也可以直接等到红枣与南瓜、甜汁干后食用,相对方便快捷,味道也是不错的。
注意事项
1
挑选大颗红枣
2
甜汁不必太多
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