韭菜具有滋补壮阳的功效,经常食用,非常有益于身体健康。
食材
1
韭菜 一份
2
葱姜蒜 若干
方法/步骤
1
韭菜一份,清水清洗干净,然后将韭菜切成大小均匀的段状
3
锅中放入适量的食用油,然后将准备好的火腿放入锅中进行炒制。
4
等到火腿爆香,就可以在将韭菜一起放入锅中进行翻炒。
5
此时放入适量的食盐等调料,再加入一个鸡蛋,这样提升韭菜的口感。
6
再放入适量的清水,这样不会使得锅中的韭菜炒干,变糊。
7
最后放入一些鸡精就可以出锅了。
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