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过年就吃炖大鹅

团圆饭中的炖菜对于东北人来说是必不可少的,比如高压锅炖大鹅啦,铁锅炖鱼啦等等,炖一大锅菜,锅边再贴一圈大饼子,边吃边炖,甭提多香啦。
食材
1

大鹅 1只

2

八角 3颗

3

生抽 4勺

4

桂皮 1段

5

草蔻 3颗

6

香叶 5片

7

草果 1粒

8

白糖 30g

9

黄酒 30g

方法/步骤
1

大鹅切大块洗净。鹅肉入锅前一定要把毛拔干净,小绒毛处理起来比较麻烦,一定要有点耐心。

2

切好的鹅块冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。

4

焯过水的鹅肉再次用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。

5

锅中放2茶匙食用油,放入大约25克白糖炒糖色。

6

糖色炒至成深棕红色,快速倒入焯过水的大鹅。(炒糖色不仅能给食材上色,也有去腥去异味的效果)。

7

翻炒至鹅肉上色,加入香叶、八角等调料。(这个时候可以小火煸炒一会,炒出鹅肉中的水汽,这样也能带走部分腥味)。

8

炒至上色的鹅肉移至高压锅,加入热水与鹅肉持平,加入老抽、生抽、食盐。

9

加入50克黄酒。

10

烧沸后,烧三两分钟再盖上盖子,高压锅上汽后改最小火,25分钟后关火。

11

高压锅自然放压后开盖即可。(喜欢汤汁浓稠的可以倒在铁锅中大火收汁,也可以留些汤汁用来烧土豆)。

12

高压锅版地炖大鹅做好了。

注意事项
1

一定要小火慢炖,这样鹅肉才能充分吸收汤汁,更加入味,而且容易熟烂 大鹅要用散养的,肉质紧致,营养丰富。

2

鹅肉:鹅肉不可与柿子、鸭梨同食。

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