大枣具有滋润肌肤，益颜美容。民间有“一日食仨枣，百岁不显老”之说，花生的营养价值绝不低于牛奶、鸡蛋或瘦肉，用大枣、花生来做米饭，对美容皮肤大有益处。
食材
1
大米 500克
2
花生 70克
3
大枣 30克
4
水 适量
方法/步骤
1
食材：大枣、花生、大米。
2
把洗净的大米、泡软的大枣、花生放入电饭锅里。
3
加适量的热水。
4
盖上锅盖，按下煮饭按钮，按钮跳起，再焖十到二十分钟。
5
煮好的花生大枣饭。
6
米饭装碗即可食用。
注意事项
按钮跳起，再焖十到二十分钟。
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