相信很多小伙伴们都非常想减肥，但不吃东西又饿，吃东西又怕会增肥，那怎么办呢？这时候你就需要学会红烧冬瓜，因为冬瓜没有脂肪，还可以防止长胖哦。
食材
1
冬瓜 半颗
2
老干妈 适量
方法/步骤
1
准备适量的食材和辅料：冬瓜、香葱、花生油、生抽、盐、耗油、老干妈拌酱
2
将冬瓜去皮切块，注意去皮过程中要全神贯注，小心割到手。将香葱洗净切成葱花。
3
倒入花生油，将准备好的冬瓜块放入锅中，炒至冬瓜表面金黄。
4
随后倒入适量耗油，炒拌均匀；倒入适量生抽，炒拌均匀。
5
加入适量的盐，根据个人口味确定盐的量，但不宜过咸。
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