食材
1
蛤蜊肉 30克
2
青椒 一个
3
干红椒 6-8哥
4
大葱 少许
5
蒜蓉 少许
6
姜丝 少许
7
朝天椒 3个
8
盐 少许
9
糖 少许
10
酒 少许
方法/步骤
1
准备所有材料
2
蛤蜊肉在水中浸泡约1小时,用水冲洗数次,过滤后,飞水至沙中;蛤蜊肉浸泡时,切青椒、洋葱、木槿、生姜等备件;
3
烧热锅,将蛤蜊肉煸干一下水,起碟备用(这一步骤,是为了让蛤蜊肉口感更好些,爆炒的时候,不会产生水分夺味)
4
烧热锅,加少许油,将青椒炒熟切碎,盛盘备用;
5
再把油底壳加热到70度?ot。在锅里加入木槿、红辣椒和干辣椒,
6
加入蛤蜊肉翻炒均匀,加入糖,盐,酒,继续翻炒均匀后,加入青椒翻炒均匀后加入酱油,迅速翻炒至收汁,
7
上碟上菜。
8
鲜香下饭,大家快来试试吧
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