这里说的蛤蜊干是将蛤蜊的肉取出后直接晾晒而成的,这种蛤蜊干营养非常丰富。蛤蜊干要先泡在水中将其泡开,再等锅中肉炒到五分熟中,倒入混炒,这样做出来的蛤蜊干炒肉非常的鲜嫩可口。
食材
1
蛤蜊干 200g
2
咸肉 30g
3
油 20g
4
盐 2g
5
黄酒 10g
6
味精 2g
7
姜片 4片
方法/步骤
1
将蛤蜊干洗净,以备用。
2
把蛤蜊干泡在水里泡开。
3
将咸肉切成小块,这个可以用新鲜的肉。
4
开小火,锅里倒入油,放入姜片。
5
倒入咸肉,快速翻炒。
6
倒入黄酒。
7
中火,煮一会儿,让蛤蜊肉入味。
8
翻炒一下,至汤水干掉。
9
再加入蛤蜊干泡过的水。
10
盖上盖子,一定要多煮一会儿,煮到蛤蜊肉熟了为止。
11
打开锅盖,翻炒一下,改小火。
12
关火,加入味精。
13
最后翻炒一下。
14
呈起即可。
注意事项
1
蛤蜊干洗净后,再进行泡,泡过的水用来作汤。
2
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