柚子性寒,味甘、酸,归胃经、肺经,止咳平喘,清热化痰
方法/步骤
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理气止咳,化痰清热具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效
2
防治心血管疾病含有生理活性物质皮苷,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,对脑血管疾病,如脑血栓、中风等有较好的预防作用,柚子中含有高血压患者必需的天然微量元素钾,几乎不含钠,是患有心脑血管及肾脏病患最佳食疗水果
3
预防贫血,促进发育帮助身体吸收钙及铁质,所含的天然叶酸,对怀孕妇女有预防贫血症和促进胎儿发育的功效
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辅助治疗败血症具有健胃、润肺、补血、清肠、利便的功效,促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效
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栗子柚子同食,健脾养胃
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柚子西红柿同食,生津止渴,润白肌肤、降脂减肥
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