红薯富含膳食纤维，经常给宝宝吃，既能调节宝宝的肠胃，还能提供充足的营养。今天和大家分享一下双薯甜汤的做法。对于不爱喝水的宝宝来说，这道蔬果甜汤还可以补充水分，不论对感冒、上火都有很大的助益。
食材
1
中筋面粉 30克
2
紫薯 40克
3
红薯 40克
4
雪梨 30克
方法/步骤
1
把雪梨、紫薯和红薯切丁。
2
奶锅水开后，倒入红薯丁，大火煮8分钟。
3
再倒入紫薯丁，继续煮5分钟，煮熟后捞出。
4
煮好的红薯丁和紫薯丁倒在中筋面粉中，用筷子搅拌均匀。
5
再用筛网过筛出多余的面粉。
6
奶锅中水开后倒入雪梨丁，大火煮3分钟。
7
再倒入裹完面粉的红薯丁和紫薯丁，继续煮3分钟。煮的过程中，用勺子稍稍搅拌一下，等完全熟透就可以了。
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