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美味营养的扇贝粉丝的做法

贝类本身极富鲜味,烹制时千万不要再加味精,也不宜多放盐,以免鲜味反失,贝类中的泥肠不宜食用。   新鲜贝肉色泽正常且有光泽,无异味,手摸有爽滑感,弹性好;不新鲜贝肉色泽减退或无光泽,有酸味,手感发粘,弹性差。新鲜赤贝呈黄褐色或浅黄褐色,有光泽,弹性好;不新鲜赤贝呈灰黄色或浅绿色,无光泽,无弹性。不要食用未熟透的贝类,以免传染上肝炎等疾病。
食材
1

扇贝 6个

2

干粉丝 50克

3

蒜 50克

4

蒸鱼豉油 2勺

5

油 适量

6

香葱 1把

7

干红椒 少许

方法/步骤
1

将有到的食材准备好。将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。

2

蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上

3

把粉丝盘在扇贝里。

4

把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出

5

锅中烧一些热油淋在上面即可食用。

6

放上香葱和红椒末更美观。

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