清淡，养颜，低热量。玫瑰花5-6朵，茉莉花3-4朵，紅(綠)茶包1小袋，涼粉，水，蜂蜜，薄荷葉少許
食材
1
玫瑰花 5-6朵
2
茉莉花 3-4朵
3
紅(綠)茶包 1小袋
4
涼粉 少許
5
蜂蜜 少許
6
薄荷葉 少許
方法/步骤
1
选择好点的玫瑰花茶与茉莉花苞茶
2
玫瑰花，茉莉花，薄荷叶和茶包加开水冲泡，闷香3分鐘后过滤。
3
凉粉加少量水调匀，入锅内煮沸，稍凉后放冰箱冷藏至凝结。
4
吃时只需将凉粉切小块加蜜蜂放入杯中即可，也可单独饮花茶，都是清清淡淡好滋味。
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