酸酸的柠檬是夏天里小清新的味道。长期坚持饮用柠檬可美白排除身体毒素，玫瑰的香味浓郁芬芳，搭配使用可有效降低初泡时，柠檬的酸涩味道使之口感更佳。贡菊清火，配合红茶的暖胃功效，这个茶饮四季皆可饮用。不得不说这是集美貌才能智慧为一身的美少女养生茶。玫瑰贡菊柠檬红茶粹饮走起！
食材
1
柠檬 1个
2
立顿红茶 1小袋
3
蜂蜜或冰糖 少量
4
玫瑰和贡菊 各4颗花蕾
方法/步骤
1
首先把柠檬清洗一下。家里有淘过大米的水可直接用，没有前者清水里撒入食用苏打粉或盐同样可以把柠檬洗干净。小编习惯清洗时把柠檬没入水中浸湿几分钟，适度揉搓水中的柠檬。仔细洗完第一遍，再过两遍清水晾干OK。
2
把玫瑰和贡菊用开水冲泡消毒1分钟，沥干水分装入茶杯里，取一小袋立顿红茶放入茶杯。倒入开水泡茶。
3
柠檬切片：把柠檬宝宝水平放在案板上，左手手指抵按住柠檬，右手拿菜刀慢慢切片。柠檬右侧尾端没有果肉的部分切除废弃。当切片接近左端末尾时用刀要小心。手法为直接把柠檬纵向立在案板上，左手手指适力抵按住柠檬头部，右手拿刀横切果肉切片。靠近末端的切片手法宝宝们如顿觉心累，可以使用快捷步骤：用手直接把末端的果肉挤汁待用。
4
柠檬切片放入茶杯待5分钟柠檬入味即可饮用。如果还想要增加茶饮的甜度，可在茶杯的温度降下来时加入适量蜂蜜或冰糖搅拌后饮用。其实每个人心中对甜蜜度量不一，小编觉得自己打造出来的幸福感，滋养甜蜜才是真实不虚。生活里的幸福感是点点片段串联起来的希望，希望宝宝们活出更好的自己。
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