很喜欢吃花蚬子,见到超市有蚬子肉卖,就买了一些,但说来奇怪,活的蚬子身上那团黑东西吃起来不嫌脏,这蚬子肉上的看着就不大舒服,到底还是给摘掉了,单独炒一盘的话,没啥吃头,就和洋葱鸡蛋一起炒了,全当补蛋白了哈,味道还是蛮鲜的。
食材
参见步骤 适量
方法/步骤
1
食材:蚬肉和洋葱。
2
蚬肉用清水洗净,沥干,待用。
3
洋葱洗净,去衣,切丝。
4
预备芡汁(适量的蒜蓉豉汁酱、砂糖、生粉和清水拌匀)。
5
蚬肉焯烫一下。
6
热油锅。
7
放入洋葱爆香。
8
倒入芡汁。
9
煸炒至收汁。
参见步骤 适量
食材:蚬肉和洋葱。
蚬肉用清水洗净,沥干,待用。
洋葱洗净,去衣,切丝。
预备芡汁(适量的蒜蓉豉汁酱、砂糖、生粉和清水拌匀)。
蚬肉焯烫一下。
热油锅。
放入洋葱爆香。
倒入芡汁。
煸炒至收汁。