酸甜诱人的菠萝咕咾肉,隔壁小孩都馋哭啦!
食材
1
里脊肉 400克
2
菠萝 200克
3
淀粉 150克
4
鸡蛋 50克
5
彩椒 100克
6
番茄酱 80克
7
白醋 15克
8
白胡椒 1克
9
料酒 10克
10
盐 适量
11
糖 20克
12
梅林茄膏 30克
方法/步骤
1
准备食材:里脊肉400克,番茄酱80克,淀粉150克,菠萝块200克,白醋15ml,白胡椒1克,盐5克,糖20克,梅林茄膏30克,料酒10克,清水20克,鸡蛋1个,彩椒块100克
3
碗中放入里脊肉,加入盐、白胡椒粉、料酒,抓匀腌制10分钟,加入1个鸡蛋,抓匀,倒入淀粉,抓拌均匀
4
锅中热油,加入里脊肉炸制4分钟,上色捞出
5
锅中热油,倒入调好的咕咾汁,翻炒后加入肉块、彩椒块、菠萝块,炒匀即可。
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