红枣具有：补脾和胃，益气生津，调营卫，解药毒。治胃虚食少，脾弱便溏，气血津液不足，营卫不和，心悸怔忡。中秋节快乐到了，自制一些月饼馅，好吃又营养。
食材
1
红枣 500克
2
油 3汤匙
3
水 适量
4
冰糖 适量
5
面粉 1汤匙
方法/步骤
1
锅里放入红枣和水，中火煮30分钟至红枣软熟。
2
稍凉时，剥掉每颗红枣的皮。
3
红枣回锅之后，继续拌煮至汤水收干，加入冰糖煮化。
4
加入油一起翻炒。
5
感觉汤汁差不多收干的时候，加入面粉拌匀，放凉即可。
注意事项
糖的用量也根据自己的喜好而定，喜甜的可以多放些。