天气冷暖交替，时常会感到困乏无力、昏沉欲睡，这样就是春困的表现，那么上班期间我们如何赶走春困带来的不适，介绍几个提神的小方法。
方法/步骤
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开窗透气 ，有时室温也是造成春困的重要因素。现代的办公条件，中央空调总是办公室变得过于温暖舒适。人在春天本来就容易犯困，加上舒适的环境，免不了昏昏欲睡。降温，开窗透气，外来的新鲜空气可能一下子会给你注入精神和活力，头脑也更加清醒
2
适量运动 ，有人说生命在于运动，可针对办公地点的特点因地制宜编一些操，运动僵硬的颈脖、四肢，身体得到适度的活动之后便会有微微的兴奋感，头脑也会随之清醒不少。
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喝茶提神 ，昏头昏脑时，最简单的办法便是给自己泡一杯浓茶或者咖啡。这些饮料提神醒脑，从古至今都很有效。同时，从起身、洗杯子，到饮水机旁倒水，整个动作过程都会给你带来片刻的清醒。
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去洗手间 ，如果你实在克制不住地犯困，也没有别的办法可以止住，倒不如索性去洗手间。坐在里面打个5分钟的小盹，没有人会怪你偷懒。同时，在回办公室之前，你可以对着镜子梳洗一下，不妨用凉水冲洗脸颊，同时做一些轻度的面部按摩，既有助于脸部的皮肤保养，也可以使自己更加清醒。