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奶油炖鳕鱼的做法

奶油使我们平时喜欢吃的,鱼又是最有营养的,那么这两个的结合就是绝配啊!那么关于这道菜的步骤大家是否想知道呢,今天就有我带大家一起去学习这道菜的步骤哦!
工具/原料

鳕鱼、白葡萄酒、洋葱、汤、土豆 、黄油、胡萝卜、面粉、香菇、牛奶

方法/步骤
1

先将鳕鱼去鳞、内脏、去骨,然后切成小块,稍微撒一点盐和胡椒。再将洋葱烫一下,和土豆、胡萝卜去皮切成大块;香菇切成两半。

2

将蔬菜切好放入锅内炒片刻,撒上盐、胡椒,再倒入汤煮20分钟,然后加入鳕鱼和白葡萄酒煮一会儿。

3

用黄油将面粉炒一炒,再加入牛奶至稠糊状,然后倒入刚刚煮好的菜煮至泛出油光为好。

4

最后用盐和胡椒调味,再加上些花茎甘蓝,搅拌一下后,煮开2-3次就可以盛入碗中上桌了

注意事项
1

鳕鱼去皮改切成小块,用盐,白胡椒粉,柠檬拌上

2

鱼块刷上黄油,上烤箱,在180摄氏度温度下烤20分钟,取出后,用明火焗,直至上有金黄色即可

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